Autunno in Giappone: nella mia testa compaiono immediatamente aceri rossi, templi immersi nel bosco, fiumi che scorrono tra le montagne e quel particolare colore dorato che sembra rendere tutto più bello. Bello fare trekking nei boschi, si apprezzano panorami e paesaggi non comuni rispetto alla classica visita della città ma non siamo tutti allenati a fare camminate in montagna…
Se state organizzando un viaggio e vi state chiedendo cosa fare in autunno in Giappone senza necessariamente indossare scarponi da trekking, ho una buona notizia: non serve scalare una montagna per godersi il foliage.
Ci sono moltissimi percorsi che sono semplicemente delle belle passeggiate, da fare con calma, fermandosi a guardare gli alberi, fotografare un tempio, bere qualcosa di caldo o semplicemente seguire un sentiero senza avere come obiettivo quello di arrivare da qualche parte.
Queste sette proposte tra Kyoto, Osaka, Nara, Kobe e Shiga sono perfette proprio per questo. Sono camminate d’autunno che permettono di stare nella natura, vedere il foliage e respirare un po’ di Giappone autunnale senza trasformare la vacanza in una prova di sopravvivenza.
1. Tadasu no Mori e Shimogamo Jinja – Kyoto
Questa è una delle passeggiate più semplici e piacevoli da fare a Kyoto, perché si svolge all’interno di una vera e propria foresta nel cuore della città e conduce al santuario Shimogamo. Si cammina all’ombra degli alberi, tra sentieri tranquilli e atmosfere molto diverse da quelle delle zone più affollate del centro. La consiglio a chi vuole vivere il foliage di Kyoto senza allontanarsi troppo dalla città e, soprattutto, senza affrontare una vera escursione.
- 🚶 Tipo di passeggiata: facile, urbana e nel bosco
- ⏱️ Tempo: circa 1–1,5 ore, considerando con calma la foresta e il santuario
- 📍 Come arrivare: dalla stazione di Demachiyanagi sono circa 10 minuti a piedi; in alternativa, si può arrivare alla fermata Shimogamo Jinja-mae in autobus.
- 🍁 Quando andare: il foliage arriva generalmente più tardi rispetto ad altre zone di Kyoto; per Shimogamo la stagione autunnale entra nel vivo soprattutto tra fine novembre e inizio dicembre.
- 🥾 Difficoltà: facile
È una di quelle passeggiate che si possono inserire quasi senza accorgersene in una giornata di visita a Kyoto: non serve dedicarle necessariamente mezza giornata intera.
2. Takao e Jingoji – Kyoto
A nord-ovest di Kyoto, Takao offre una passeggiata decisamente più immersa nella natura, tra boschi, il fiume Kiyotaki e antichi templi come Jingoji. In autunno il paesaggio si accende dei colori degli aceri e il percorso permette di alternare momenti nel bosco a scorci sul fiume e visite culturali. La consiglio se avete già visto il centro di Kyoto e volete dedicare qualche ora a un autunno più verde, silenzioso e montano, senza dover organizzare un trekking vero e proprio.
- 🚶 Tipo di passeggiata: naturalistica, con bosco, fiume e templi
- ⏱️ Tempo: circa 2–3 ore per una visita tranquilla della zona e di Jingoji; si può naturalmente accorciare scegliendo solo alcuni tratti
- 📍 Come arrivare: Takao è raggiungibile in autobus da Kyoto; il viaggio dal centro richiede circa 45–60 minuti, a seconda della partenza. Da Takao si prosegue a piedi verso i templi della zona.
- 🍁 Quando andare: è una delle zone di Kyoto particolarmente conosciute proprio per il foliage autunnale.
- 🥾 Difficoltà: facile–media; alcuni tratti prevedono scale e dislivelli
Qui farei però una piccola precisazione nell’articolo: non è una passeggiata completamente pianeggiante. È piacevole e alla portata di molte persone, ma non la proporrei a chi cerca un percorso totalmente privo di salite.
3. Minoh Park e la cascata – Osaka
A poca distanza da Osaka si può lasciare la città alle spalle e seguire una piacevole camminata lungo il fiume, attraversando il bosco fino alla cascata di Minoh. Il percorso è particolarmente bello in autunno, quando gli aceri trasformano il paesaggio e l’acqua accompagna praticamente tutta la passeggiata. La consiglio soprattutto a chi soggiorna a Osaka e vuole regalarsi qualche ora di natura senza dover affrontare un lungo viaggio: è uno dei modi più semplici per inserire il foliage in un itinerario urbano.
- 🚶 Tipo di passeggiata: sentiero nel bosco lungo il fiume
- ⏱️ Tempo: circa 1 ora per arrivare alla cascata; circa 2 ore per andata e ritorno, senza contare soste e visite.
- 📍 Come arrivare: dalla stazione Hankyu Minoh si raggiunge il sentiero a piedi; da Osaka-Umeda il viaggio richiede circa 25–30 minuti.
- 🍁 Quando andare: generalmente tra metà e fine novembre, con variazioni legate alle temperature dell’anno.
- 🥾 Difficoltà: facile; il percorso principale è ben tracciato e accessibile
E qui c’è anche un piccolo bonus gastronomico: lungo il percorso si può assaggiare la famosa momiji tempura, la foglia d’acero fritta tipica di Minoh.
4. Katsuoji – Osaka
Katsuoji è un tempio immerso nel verde delle montagne di Minoh, famoso anche per le numerosissime bambole daruma che si incontrano durante la visita. Qui la passeggiata si svolge soprattutto all’interno del grande complesso del tempio, tra scalinate, ponti, giardini, laghetti e alberi che in autunno assumono colori spettacolari. La consiglio perché è una passeggiata che unisce foliage e cultura giapponese e può essere facilmente abbinata alla visita di Minoh, creando una giornata autunnale molto diversa dalla classica Osaka urbana.
- 🚶 Tipo di passeggiata: passeggiata nel complesso templare e nei suoi giardini
- ⏱️ Tempo: circa 1–2 ore; qualcosa in più se volete fotografare con calma e fermarvi nei vari punti del tempio.
- 📍 Come arrivare: da Minoh-Kayano Station si può prendere l’autobus diretto per Katsuoji, con un viaggio di circa 20 minuti.
- 🍁 Quando andare: indicativamente da metà novembre ai primi di dicembre.
- 🥾 Difficoltà: facile–media, con alcune scale all’interno del complesso
Il bello è che qui il foliage non fa semplicemente da sfondo: entra completamente nella scenografia del tempio, insieme ai daruma, ai ponti e agli specchi d’acqua.
5. Kasuga Taisha e la foresta di Nara
A Nara si può partire dal più famoso parco dei cervi e proseguire verso Kasuga Taisha, entrando progressivamente in un ambiente più boschivo e raccolto. La foresta, i grandi alberi, le lanterne di pietra e la presenza del santuario creano un’atmosfera particolarmente suggestiva in autunno. Specialmente la parte con i ginko biloba, che in autunno sono una cascata di oro liquido. La consiglio perché permette di scoprire un lato più naturale e spirituale di Nara, andando oltre la semplice visita al grande Buddha e ai cervi del parco.
- 🚶 Tipo di passeggiata: percorso culturale e naturalistico attraverso il parco e la foresta
- ⏱️ Tempo: circa 1,5–2 ore per una passeggiata tranquilla tra parco, sentiero e santuario
- 📍 Come arrivare: Kasuga Taisha è raggiungibile in autobus dalle stazioni JR e Kintetsu di Nara; dalla stazione Kintetsu si può anche arrivare a piedi.
- 🍁 Quando andare: autunno, con il foliage che accompagna il percorso tra la vegetazione della zona di Kasuga.
- 🥾 Difficoltà: facile, scegliendo il percorso principale verso il santuario
Una delle cose belle di questa passeggiata è proprio il cambiamento progressivo dell’ambiente: dal parco aperto e popolato dai cervi si entra in una zona sempre più raccolta, dove la natura e il santuario sembrano fondersi.
6. Nunobiki Herb Gardens – Kobe
A Kobe la passeggiata cambia completamente carattere: si sale con la funivia verso i Nunobiki Herb Gardens e da qui si possono attraversare i diversi giardini seguendo i sentieri e godendo anche di una splendida vista sulla città. In autunno il percorso mescola alberi dai colori stagionali, giardini, spazi panoramici e scorci sul porto di Kobe. La consiglio a chi cerca una passeggiata rilassata e scenografica, senza rinunciare alla comodità e con la possibilità di vedere il foliage da una prospettiva completamente diversa.
- 🚶 Tipo di passeggiata: passeggiata nei giardini, con percorsi panoramici
- ⏱️ Tempo: circa 1,5–2 ore per godersi i giardini con calma
- 📍 Come arrivare: la stazione inferiore della funivia è a circa 5 minuti a piedi dalla stazione Shin-Kobe. La salita in funivia porta direttamente ai giardini.
- 🍁 Quando andare: il foliage degli aceri è generalmente più evidente tra novembre e inizio dicembre; nello stesso periodo i giardini offrono anche altri colori e fioriture autunnali.
- 🥾 Difficoltà: facile; la funivia evita il dislivello principale
Qui il vantaggio è quasi sleale: si sale senza fare la salita. Una volta arrivati in alto, si può passeggiare tra i diversi giardini e godere anche del panorama sulla città.
7. Metasequoia Namiki – Shiga
Qui dimentichiamoci per un momento degli aceri rossi: lungo la Metasequoia Namiki, nella zona di Makino, si cammina sotto una lunga fila di alberi che in autunno assumono magnifiche tonalità dorate e bruno-rossastre, con le montagne sullo sfondo. È una passeggiata molto particolare, soprattutto per la prospettiva creata dai circa 500 alberi di metasequoia che accompagnano la strada. La consiglio proprio perché è diversa dall’immagine che normalmente abbiamo del foliage giapponese: niente tempio famoso o foresta di aceri, ma un paesaggio autunnale quasi cinematografico.
- 🚶 Tipo di passeggiata: passeggiata panoramica lungo un viale alberato
- ⏱️ Tempo: circa 30 minuti per una passeggiata essenziale; si può tranquillamente dedicare più tempo alla zona e alle fotografie.
- 📍 Come arrivare: la zona è raggiungibile dalla stazione JR Makino; il punto è a circa 6 minuti in taxi e sono disponibili collegamenti in autobus.
- 🍁 Quando andare: generalmente tra fine novembre e inizio dicembre.
- 🥾 Difficoltà: facilissima; il vero problema, semmai, è il traffico durante il periodo del foliage
La Metasequoia Namiki si sviluppa per circa 2,4 chilometri ed è composta da circa 500 alberi, creando una prospettiva davvero particolare verso le montagne di Nosaka.
Una passeggiata nel foliage può diventare parte del viaggio
La cosa che mi piace di queste sette passeggiate è che non richiedono necessariamente di costruire un viaggio intorno alla natura.
Sono infatti tutte abbastanza vicine alle grandi tappe che normalmente compaiono in un viaggio in Giappone: Kyoto, Osaka, Nara e Kobe, con Shiga facilmente raggiungibile come escursione. Questo significa che possono essere inserite anche all’interno di un itinerario individuale, magari dedicando una mezza giornata o una giornata a un’esperienza diversa dal solito.
Anzi, è proprio questo il loro bello: non devono per forza essere la destinazione principale della giornata. Possono diventare una pausa dal ritmo dei grandi itinerari, un modo per vedere un lato più naturale del Kansai e, soprattutto, per vivere il foliage senza dover essere allenati per una maratona.
Perché alla fine, quando si viaggia in autunno in Giappone, non è obbligatorio scegliere tra “visitare” e “fare trekking”. A volte basta semplicemente camminare senza fretta sotto gli alberi rossi e dorati, che è probabilmente uno dei modi più belli per accorgersi che l’autunno è davvero arrivato. E proprio per questo sono esperienze che possono entrare molto bene anche in un viaggio individuale costruito su misura, scegliendo la passeggiata più adatta al ritmo, agli interessi e alla voglia di camminare di chi parte.
